话梅芸豆

夏

话梅芸豆组成

芸豆

1把

1袋

红枣

1把

冰糖

5～6粒

蜂蜜

一勺

话梅芸豆的功效与作用

芸豆营养丰富，经常食用可加速肌肤新陈代谢。

话梅芸豆做法

1.芸豆洗净后在凉水里泡一夜；

2.泡好的芸豆、话梅、枣、冰糖，共入高压锅里蒸三十分钟；取出来放凉后加蜂蜜搅拌均匀后冷藏。