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红枣木耳茶

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:女

适用疾病

红枣木耳茶功效与作用:红枣补气养血,木耳活血。红枣木耳茶适用于治疗经期延长伴有面色不华、神疲乏力者。

食用禁忌

红枣木耳茶做法步骤:

1.将红枣洗净,去核;木耳泡发,撕瓣。

2.将红枣、木耳放入锅中,加适量清水,小火炖煮30分钟,加入红糖即可。

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