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红萝卜麦米粥

所需食材:

适用季节

适用人群:少

适用疾病:小儿厌食

红萝卜麦米粥功效与作用:健脾益气,开胃消食。适用于小儿厌食。

食用禁忌

红萝卜麦米粥做法步骤:

1.将红萝卜洗净,切成碎丁,与洗净的粳米、麦米一起放入砂锅,加适量清水。

2.将砂锅置武火上煮至沸后,改用文火继续煮至米开粥稠即成。

空腹食用。

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