红花益肤通经粥

红花益肤通经粥组成

红花益肤通经粥的功效与作用

补血润燥,活血调经,护肤美容,去瘀生新。适用于体瘦、有血疲症而致的月经不调的妇女;体瘦、面部有黑斑、月经量少的妇女;脸上皱纹多的高、体瘦、高血脂、动脉硬化病人。

红花益肤通经粥做法

将当归、红花、丹参3味中药水煎2次,取药汁备用;淘洗干净糯米,置于砂锅中,加药汁与适量清水,文火煨粥。粥成时加入红糖,拌匀。每日1次,分2次空腹食用,5次为1疗程,间隔5日后可服下1疗程。

红花益肤通经粥宜忌

如有血疲症、月经量少、脸色暗黑的肥胖妇女服此粥,可以治病健体、护肤美容,应去掉红糖。