Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
黑芝麻桂圆粥
黑芝麻桂圆粥
贫血
黑芝麻桂圆粥组成
黑芝麻
25g
桂圆肉
15g
大米
适量
黑芝麻桂圆粥的功效与作用
补肝肾,润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白,以及产生乳汁不足。
黑芝麻桂圆粥做法
将黑芝麻捣碎,大米淘净,与桂圆肉一并下锅,加入适量煮成粥。每日2~3次,或经常佐餐食用。
相关食疗
黑芝麻桂圆粥
养肝肾,润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白,以及产后乳汁不足。