适量
按常法煮粥食用。
黑米性温味甘,补血强身。黑米含多种维生素及锌、铁、钼、硒等微量元素,比一般大米更加有...
黑米性温味甘,补血强身。黑米含有多种维生素及锌、铁、钼、硒等微量元素。搭配黑木耳补充...