黑米赤小豆椰汁粥

黑米赤小豆椰汁粥组成

黑米赤小豆椰汁粥的功效与作用

本品可补肾、滋阴、养血,适宜面色萎黄、大便秘结、小便不利、肾虚水肿者食用。

黑米赤小豆椰汁粥做法

1、黑米、赤小豆均洗净泡发;陈皮洗净、切成丝。

2、锅置火上,放入清水、黑米、赤小豆煮至开花。

3、入椰汁、陈皮、冰糖同煮至浓稠状即可。