250克
50克
20克
10克
5克
①瘦肉洗净,切件,氽水;黑豆、枸杞洗净,浸泡;益母草洗净。
②将瘦肉、黑豆、枸杞放入锅中,加入清水慢炖2小时。
③放入益母草稍炖,调入盐和鸡精即可。
益母草可活血化瘀、清热解毒,是妇科月经病及产后病的要药,固有“益母”之称;黑豆具有解...