黑豆松仁肉丁

黑豆松仁肉丁组成

黑豆松仁肉丁的功效与作用

益智补脑。

黑豆松仁肉丁做法

黑豆100克用温水提前浸泡,放入鸡汤内煮烂捞出备用;猪肉200克、黄瓜50克切成小丁;肉丁用葱姜汁、盐腌入味,用淀粉上浆;将料酒、盐、味精、淀粉、葱姜汁各适量,对成芡汁;将肉丁下油锅炒散,放入黑豆、黄瓜略炒;放芡汁翻炒均匀,撒入松仁50克翻炒片刻,即可出锅。