Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
黑豆排骨
黑豆排骨
美齿香口
黑豆排骨组成
黑豆
100g
猪排骨
500g
豆瓣酱
适量
酱油
适量
盐
适量
花椒
适量
生姜
适量
黑豆排骨的功效与作用
补肾健齿。适用于龋齿,症见牙釉受损、牙表面粗糙、无光泽、或变棕色、黑色,或有小、浅龋洞;儿童常见体虚、发育不良等症。
黑豆排骨做法
将黑豆用水泡胀置碗中;猪排骨用豆瓣酱、酱油、盐、花椒、生姜等拌合均匀,放黑豆上,蒸至烂熟。分2次吃尽(骨酥软者尽量嚼食)。