黑米、黑豆淘净,加清水800ml,用文火煮成粥,再将羊肝洗净切碎,放入植物油,酱油,姜丝,精盐等佐料,爆炒至熟。分1〜2次佐粥食用。
黑米具有特殊的营养价值,是滋补强身、抗衰美容的滋补佳品,被誉为“世界米中之王”,有开...
黑米、黑芝麻、黑豆、大枣均为天然绿色食品,均含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素...
黑豆黑米豆浆都具有补肾的功效,对肾脏的健康有着很多好处,而且还能够美容养颜,是女性朋友保持青春美丽;除此之外
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