荷花糯米粥

夏

荷花糯米粥组成

荷花

5朵

糯米

100g

冰糖

20g

荷花糯米粥的功效与作用

清热解毒。适用于脾虚温热型湿疹。

荷花糯米粥做法

荷花用清水漂净，糯米放入沙锅内，加清水适量熬粥，粥将熟入冰糖、荷花，稍煮即可。

荷花糯米粥宜忌

每日早、晚分2次服食，连用5～7日。

相关食疗

荷花糯米粥

适用于气血亏虚、未老先衰、神疲乏力。