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海带脊骨汤
海带脊骨汤
脂肪肝
海带脊骨汤组成
海带丝
适量
动物脊骨
适量
调料
少许
海带脊骨汤的功效与作用
软坚化痰,清热利水。海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。此汤有很好的降血脂,预防脂肪肝和提高肌体免疫力功效。
海带脊骨汤做法
将海带丝洗净,略蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后撇去浮沫,投入海带丝炖烂,加醋、盐、味精、胡椒粉等调料。食海带,饮汤。