桂圆粥
桂圆粥组成
桂圆粥的功效与作用
补益气血、健脾开胃。适用于脾胃虚寒、营养不良、体质虚弱、消渴多尿、自尿便溏等症。
桂圆粥做法
将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净，红枣去核洗净切成4瓣，3种米注入适量清水同煮至沸，待米熟，再加入红枣、桂圆肉、红糖煮成粥。每日早、晚服，体质虚弱、营养不良者可长期食用。
桂圆粥宜忌
大便干结及菌痢者禁服。