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桂圆枣仁粥
桂圆枣仁粥
补血养颜
桂圆枣仁粥组成
酸枣仁
30g
桂圆肉
15g
红糖
10g
粳米
100g
桂圆枣仁粥的功效与作用
具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。
桂圆枣仁粥做法
前二味洗净,将桂圆肉切成小粒,一同入锅,加水1000ml及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖,早晚温热服用。