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桂圆肉石斛汤

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群

适用疾病

桂圆肉石斛汤功效与作用:石斛性寒、味甘淡,有养阴清热、益胃生津的功效,尤其是对胃液不足、下咽困难、口唇干裂者,更为有益。石斛与能养血益脾、补心安神的桂圆肉一起煲汤,适用于胃阴亏损引起的慢性胃炎

食用禁忌

桂圆肉石斛汤做法步骤:

1.桂圆肉、石斛分别洗净,放入砂锅中,加入适量清水。

2.大火烧沸转小火煲1小时,加白糖,取汤即可。

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