桂圆肉老鸭汤

桂圆肉老鸭汤组成

桂圆肉老鸭汤的功效与作用

老鸭肉有滋阴养胃,大补虚劳的作用;桂圆肉是传统的补血补益药,可补益心脾、养血宁神。食用本品对缓解压力、消除疲劳有很好的帮助。

桂圆肉老鸭汤做法

1、老鸭去毛和内脏洗净,切块,入锅氽烫;桂圆肉洗净;姜洗净切片。

2、老鸭肉、桂圆肉、姜放入锅中,加适量水,小火慢炖2个小时,加入盐调味即可。