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桂圆红枣小米豆浆

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:女

适用疾病

桂圆红枣小米豆浆功效与作用:桂圆、红枣、小米都是滋补美容佳品,此款豆浆是爱美女性首选的饮品。

食用禁忌

桂圆红枣小米豆浆做法步骤:

1.将黄豆用清水浸泡10-12小时,捞出洗净;小米淘洗干净,用水浸泡2小时;桂圆肉冲洗干净;红枣洗净,去核,切碎。

2.将上述食材一同放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机。待豆浆制作完成,过滤即可。

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