Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
桂圆大枣养血茶
桂圆大枣养血茶
贫血
桂圆大枣养血茶组成
桂圆肉
3g
大枣
3颗
桂圆大枣养血茶的功效与作用
桂圆是补血药,具有健脾养心、益气生血的作用,搭配补气养血的大枣入茶,对脾虚不生血、心弱不主血的贫血、心季怔忡、面色苍白、失眠不寐者有较好的疗效。
桂圆大枣养血茶做法
将大枣去核切碎,与桂圆肉一起放入容器内,用沸水冲泡,再加盖闷15 ~ 20分钟,去渣取汁后备用。每剂泡1次,代茶饮,最好将茶材一同嚼烂。