归芪米粥

月经不调女月经不调

归芪米粥组成

当归

10g

黄芪

30g

粳米

100g（或糯米）

适量

归芪米粥的功效与作用

养气补血。适用于气血不足月经先期、量多色淡、质地清稀、神疲倦怠、面色不华、气急心悸、小腹有空坠感、舌质淡、苔薄而润、脉沉虚无力。

归芪米粥做法

将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同人砂锅，加水适量，同煮为粥，加红糖调味。分2次，温热服。