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瓜条蛋花汤
瓜条蛋花汤
夏
瓜条蛋花汤组成
西瓜皮
300g
鸡蛋
1个
西红柿
1个
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
瓜条蛋花汤的功效与作用
西瓜瓢能在高温时有效地补充人体所需的水分和营养,其通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑的作用。
瓜条蛋花汤做法
1.西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条;鸡蛋打散;西红柿洗净切成片。
2.汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋液,加入盐、鸡精、香油调味即可。