1个
10g
15g
适量
1.猪腰洗净,切开两半,剔除筋膜后切成腰花,汆水。
2.枸杞子、核桃仁洗净;姜洗净,切片;葱洗净,切段。
3.猪腰、枸杞子、核桃仁、葱段和姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火烧沸转小火煲1小时,加盐调味即可。
滋补阳气。