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枸杞子芝麻乌鸡汤

所需食材:
所需调料:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:老

适用疾病

枸杞子芝麻乌鸡汤功效与作用:枸杞子可以用于中老年人虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣阳痿遗精、血虚萎黄、目昏不明等。

食用禁忌

枸杞子芝麻乌鸡汤做法步骤:

1.黑芝麻放入炒锅中,小火炒香。

2.拘杞子洗净;红専洗净,去核;姜洗净,切片。

3.乌鸡去毛,去内脏,斩件,汆水。

4.乌鸡、黑芝麻、枸杞子、红枣和姜片放入砂锅中,加清水大火烧沸,转小火煲2小时,加盐调味即可。

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