鸽蛋松子鸡骨汤

延缓衰老类

鸽蛋松子鸡骨汤组成

海松子

海松子

50g

鸽蛋

20个

水发香菇

30g

水发木耳

20g

鲜菜心

50g

鸡骨

300g

1g

葱花

4g

5g

醋

1g

胡椒粉

1g

鸽蛋松子鸡骨汤的功效与作用

滋养强精，四季驻颜，有延缓衰老之功效。

鸽蛋松子鸡骨汤做法

海松子仁洗净打碎入锅，鸡骨熬成汤汁900g，滤去渣骨，留松子鸡汤备用。鸽蛋煮熟去壳。水发香菇、水发木耳、鲜菜心切片，入汤中氽几分钟。中火将松子鸡汤烧开，加香菇片、木耳、鲜菜心、煮鸽蛋、味精、胡椒粉、醋、葱花调味。