10g
700g
10个
3块
30g
适量
先将茯苓用水浸泡1小时,待其柔软后,制成粉状;干香菇水发后切成细丝,油豆腐切成小丁待用。大米淘洗干净后置锅内加适量食盐、酱油、葡萄酒及清水,再放入获苳粉、香菇、油豆腐拌匀,上锅煮至水将干时撒入青豌豆。作三餐食用。