茯苓人参粥

茯苓人参粥组成

茯苓人参粥的功效与作用

补益气血,健脾利湿。

茯苓人参粥做法

茯苓、人参洗净,置锅中,加清水500ml,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,滤渣取汁,再加粳米,加清水1000ml,急火煮开2分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热服用。

相关食疗

茯苓人参粥

大补元气,和胃益脾。