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杜仲排骨红枣汤

所需食材:
所需调料:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群

适用疾病

杜仲排骨红枣汤功效与作用:杜仲有补肾气、壮筋骨的功效。现代医学表明,杜仲含有黄酮类、多糖等功能性成分,可促进皮肤、骨骼和肌肉中蛋白质及胶原的合成和分解。

食用禁忌

杜仲排骨红枣汤做法步骤:

1.排骨洗净,切块,用开水汆5分钟,捞出洗净;杜仲、枸杞子分别洗净;红枣洗净,去核;姜洗净,切片。

2.排骨、杜仲、枸杞子、红枣和姜片放入砂锅中,加入适量清水和米酒,大火烧沸转小火煲2小时,加盐调味即可。

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