30g
15g
10g
4g
5g
1.将全部材料洗净,百合剥片;白木耳泡软,摘除老蒂,放入滚水氽烫,榜起沥干;香菇切粗条,放入滚水氽烫,捞起沥干备用;
2.起油锅,放入百合炒至透明,加入香菇、白木耳拌炒,再加盐、豌豆、红椒快炒,放入淀粉、水勾薄芡,即可。
补肺润肺。