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冬瓜薏米瘦肉汤
冬瓜薏米瘦肉汤
养颜抗皱
冬瓜薏米瘦肉汤组成
猪瘦肉
250g
冬瓜
1500g
薏米
60g
陈皮
1片
冬瓜薏米瘦肉汤的功效与作用
此汤祛湿化斑,养血益颜,清热解毒。
冬瓜薏米瘦肉汤做法
冬瓜洗净,切块;薏米、陈皮洗净;瘦肉洗净,切块。全部用料放入瓦煲内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。随量饮汤食肉。
冬瓜薏米瘦肉汤宜忌
大便溏薄者宜将薏米炒后用。脾胃虚寒者不宜服用。
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