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大枣银耳汤
大枣银耳汤
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夏
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冬
大枣银耳汤组成
大枣
60g
银耳
20g
白糖
适量
大枣银耳汤的功效与作用
滋阴润燥、养血安神。大枣补中气、健脾养胃、养血安神;银耳滋阴清热、益气和血、强心补脑。合而为汤,适用于更年期综合征之阴虚火旺、心烦内燥、潮热盗汗、心悸、失眠等。
大枣银耳汤做法
将大枣洗净,去核;银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片,备用。锅内加水适量,放入大零,大火烧沸,改用小火煮10分钟,加入银耳片,再煮2~3分钟,调入白糖即成。
大枣银耳汤宜忌
每日1剂,连服10~15天。