大枣木耳饮

清肠排毒类

大枣木耳饮组成

银耳

3〜6g

冰糖

25g

大枣

10个

大枣木耳饮的功效与作用

润燥通便养血，早晨空腹服，适用于血虚肠燥引起的便秘者。每天1次，连服数天。

大枣木耳饮做法

将白木耳用清水泡发12小时，捞出置碗中加冰糖、大枣，隔水炖1小时。