丹参桑甚粥

丹参桑甚粥组成

丹参桑甚粥的功效与作用

米烂糯,味甜香,稍有草药味。此粥有养血凉血,清热化瘀的功效。适用于各种黄褐斑、粉刺、蝴蝶斑等症,有美容增白效果。

丹参桑甚粥做法

将桑葚、丹皮、赤芍、芦荟、当归放入锅中,加清水适量,用小火煎煮取汁,再加清水煎煮,再取汁;糯米淘洗干净。将两次所取药汁,与糯米同倒入锅中,加清水适量,煮至糯米烂熟,加入蜂蜜即可。