250g
50g
20g
1.苋菜洗净，切段；豆干切条；青椒切丝；蒜制成蒜蓉。
2.锅置旺火上，加油烧热后下蒜蓉爆香，再下苋菜干炒，入豆干条，一并炒熟。
3.最后下青椒翻炒均匀后，下盐、味精、生抽调味即可出锅。
适用于带下病。
