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菠菜胡萝卜汁

所需食材:

适用季节:春,秋,冬

适用人群

适用疾病

菠菜胡萝卜汁功效与作用:清降血压,降血糖。

食用禁忌

菠菜胡萝卜汁做法步骤:

1.菠菜洗净,去根,切成小段。

2.胡萝卜洗净,去皮,切小块。

3.卷心菜洗净,撕成小块;西芹洗净,切成小段。

4.将准备好的材料放入榨汁机榨出汁即可。

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