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荸藕茅根茶

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:少

适用疾病

荸藕茅根茶功效与作用:荸荠、莲藕、鲜茅根有清热凉血、生津止渴的功效。代茶饮,对流行性腮腺炎有明显的缓解效果。

食用禁忌

荸藕茅根茶做法步骤:

1.荸荠去皮,洗净,切块;莲藕去皮,洗净,切块;鲜茅根洗净。

2.荸荠、莲藕、鲜茅根加适量清水同煮20-30分钟,去渣、取汁,饮用。

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