保胎健肾粥

胎动不安

保胎健肾粥组成

杜仲

9g

红枣

10枚

粳米

50g

1匙

水

适量

保胎健肾粥的功效与作用

滋补肝肾，健脾益胃，养血安胎，适用于肝肾血虚胎动不安者食用。

保胎健肾粥做法

将红枣、杜仲、粳米洗净，红枣去核，然后将杜仲入锅，加水旺火煮沸后再煮20分钟，滤汁弃渣。并以汁代水加入红枣和粳米，再煮至米、枣熟软时加入怡糖，搅匀即可。每日1次，连服5日为1疗程。