350克
100克
10克
5克
①羊肉洗净,切件,氽水;白萝卜洗净,去皮,切块;生姜洗净,切片;枸杞洗净,浸泡。
②炖锅中注水,烧沸后放人羊肉、白萝卜、生姜、拘杞以小火炖。
③2小时后,转大火,调人盐、鸡精,稍炖出锅即可。