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百合薏米糊

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

百合薏米糊功效与作用:百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效,可用于治疗心源性水肿、脾胃虚弱、慢性肠炎。

食用禁忌

百合薏米糊做法步骤:

1.薏米用水浸泡10-12小时,捞出,备用;干百合择洗干净,切碎。

2.将薏米、百合一起放入豆浆机中,加清水到上下水位线之间,按“米糊”键煮成米糊。

3.按自己口味加入适量白糖,或者什么也不加,直接食用。

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