白扁豆山药粥

白扁豆山药粥组成

白扁豆山药粥的功效与作用

白扁豆有和胃化湿、健脾利水的功效,能治疗脾虚生湿、带下过多;白扁豆配上山药,能够治疗赤白带下。

白扁豆山药粥做法

1.白扁豆洗净,浸泡2小时;山药去皮,洗净,切块。

2.锅置火上,放入大米和适量清水,大火烧沸后改小火,放入白扁豆和山药煮熟;放入红糖即可。