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白扁豆山药粥

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

白扁豆山药粥功效与作用:白扁豆有和胃化湿、健脾利水的功效,能治疗脾虚生湿、带下过多;白扁豆配上山药,能够治疗赤白带下。

食用禁忌

白扁豆山药粥做法步骤:

1.白扁豆洗净,浸泡2小时;山药去皮,洗净,切块。

2.锅置火上,放入大米和适量清水,大火烧沸后改小火,放入白扁豆和山药煮熟;放入红糖即可。

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