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羊骨
羊骨

羊骨

yanggu

中药: 羊骨

别名:羊脊骨、羊骨头、羊胫骨。

性味:味甘,性温。

归经:

季节:春,夏,秋,冬

食用人群:

羊骨介绍 - 羊骨图片

又名羊脊骨、羊骨头、羊胫骨。羊骨为牛科动物山羊或绵羊的骨骼。

羊骨的功效与作用

羊骨味甘,性温。可以补肾、强筋骨、固牙齿、健脑补血,还可以治再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜。

羊骨的营养价值

羊骨中有骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白,还有中性脂肪(量比较多)、磷脂和少量的糖元等。

羊骨的禁忌-副作用

1.羊骨营养丰富,是大补之物。适宜虚劳羸瘦、腰膝无力、筋骨挛痛、贫血者食用。

2.发烧者忌食。

羊骨怎么吃

羊骨选购方法

羊骨妙方

1.治疗再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜:羊胫骨(四肢长骨)500克,砸碎,煮1小时,加红枣100克,同煮至软熟,分2~3服食,15天为1疗程。

2.治疗贫血:羊胫骨1?2根(敲碎),红枣(去核)20~30个,糯米150克。煮成稀粥,以糖调味。一天分2~3次服完。

3.治疗虚療腰膝无力:羊骨1副(砸碎),陈皮、高良姜、草果各6克,生姜30克,盐少许,加水熬粥食用。

羊骨用量

羊骨引经据典

羊骨食用方法

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