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青茶
青茶

青茶

qingcha

中药:

别名:乌龙茶、半发酵茶。

性味:性温,味甘。

归经:

季节:春,夏,秋,冬

食用人群:适宜于肥胖人群饮用。

青茶介绍 - 青茶图片

青茶又称乌龙茶、半发酵茶,以创始人清朝苏乌龙而得名。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,为半发酵茶,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶的浓鲜味,又有绿茶的清芬香,并有“绿叶红镶边”的美誉,透明的琥珀色茶汁是其特色。青茶主要的代表是闽北的武夷岩茶、闽南的铁观音、广东单枞和台湾的冻顶乌龙茶。

青茶的功效与作用

性温,味甘。具有消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥健美、防癌症、降血脂、抗衰老的功效。适用于高血脂、高血压、高血糖、肥胖、心血管疾病、癌症等症。青茶有较为显著的降低胆固醇和降脂功效,抗动脉粥样硬化效果优于红茶和绿茶,常泡茶饮用对于心脑血管疾病患者有较好的茶疗作用。

青茶的营养价值

青茶的禁忌-副作用

它还具有良好消食提神、下气健胃,减肥瘦身作用,适宜于肥胖人群饮用。

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