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枇杷

性味归经: 性凉,味甘、酸。归脾、肺、肝经。

科属:蔷薇科,枇杷属。

适宜人群:适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰以及劳伤吐血者食用;适宜坏血病患者食用。

相关中药:枇杷

枇杷的功效与作用

枇杷具有生津止渴、清肺止咳、和胃除逆之功效,主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴、胃气不足等症。B族维生素的含量也很丰富,对保护视力,保持皮肤滋润健康,促进胎儿发育有重要作用。

枇杷叶能清肺和胃、降气化痰,可用于治疗肺热咳嗽、咯血。

枇杷有抑制流感病毒的作用,同时还可以预防四季感冒。

现代医学证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷不仅果肉可入药,其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净,生吃,就能治疗口干烦渴等不适。另外,将鲜枇杷五十克,洗净去皮,加冰糖五克,熬半小时后服用,可治咽喉红肿疼痛。

枇杷抗癌功效

枇杷富含β-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及多种微量元素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽的功效,枇杷可促进食欲、帮助消化,还有预防癌症、延缓衰老的作用。

枇杷含有白藜芦醇,是强效的抗氧化剂,能够消除自由基,清除血管内的有害物质,降低胆固醇,有助于预防心血管疾病和癌症,在预防心脏病、前列腺癌和子宫内膜癌方面又很好的疗效。

枇杷中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,有助于视力保健,还有防止心脏病和癌症的功效。

枇杷介绍

又名芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷,古名天夏扇,为蔷薇科枇杷属,常绿小乔木,树高3~5米,叶子大而长,厚而有茸毛,呈长椭圆形,状如琵琶。

枇杷的营养价值

枇杷果肉含糖类、脂肪、纤维素、蛋白质、果胶、鞣质及胡萝卜素、B族维生素、维生素C、矿物质等。其中胡萝卜素的含量在水果中占第3位。

每100g枇杷含有:

 热量39kcal,蛋白质0.8g,脂肪0.2g,碳水化合物8.5g,膳食纤维0.8g,维生素A117mg,维生素C8mg,维生素E0.24mg,矿物质:钙17mg、钾122mg

枇杷怎么做

巧去核分步详解:

第一步:首先将枇杷皮剥去。

枇杷日常用法

治肺燥咳嗽:取鲜枇杷5枚,生食。每日2次。

枇杷适宜搭配及妙方

与海味同食。

枇杷搭配禁忌

枇杷+小麦:导致腹痛
枇杷+黄瓜:影响消化
枇杷+白萝卜:会破坏维生素C
枇杷+海味:会影响蛋白质吸收

枇杷禁忌

1.枇杷适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰以及劳伤吐血者食用;适宜坏血病患者食用。

2.枇杷宜成熟后食用。糖尿病患者忌食。枇杷仁含氢氰酸,有毒,故吃枇杷时忌食枇杷仁。尚未成熟的枇杷也忌食。

枇杷典故

《本草纲目》记载枇杷能润五脏,滋心肺,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。

枇杷保存方法

枇杷最好常温保存,不要放在冰箱里,这样容易冻伤果实。

相关方剂

白及枇杷丸

养阴清肺,止咳止血。

枇杷清肺饮

清泄肺,经风热。

枇杷叶露

清肺止咳。

枇杷叶膏

清肺润燥,止咳化痰。

川贝枇杷糖浆

清热宣肺,化痰止咳。

相关偏方验方

枇杷叶汁

清肺止咳。适用于感冒引起的咳嗽不止。

百合枇杷茶

润肺止咳。此茶饮适合肺热咳嗽。

桑白皮枇杷汁

清肺降气,止咳平喘。适用于风热型急性支气管炎。

枇杷叶煎

小儿蛲虫病。

相关食疗

桑叶枇杷茶

清热散风,解表,化痰。适用于流行性感冒、咳黄痰、咳嗽等症。

枇杷果炖莲藕

枇杷果清香鲜甜,略带酸味,有润肺、止咳、止渴的功效。与莲藕一起炖成素汤,为补肺的良汤。

枇杷银耳粥

中医认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效。

枇杷叶粉

治鼻出血不止。

枇杷粥

枇杷能利水、化痰,宣肺降气,对肺热型咳嗽最为适宜。

相关茶方

枇杷桃仁茶

清肺止咳,润燥滑肠。

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