食疗馆 > 食材 > 红菇
红菇
红菇

红菇

honggu

中药: 大红菇

别名:

性味:

归经:

季节:春,夏,秋,冬

食用人群:老少皆宜。

红菇介绍 - 红菇图片

红菇是菌类的珍品,是一种纯天然的绿色食品,具有很高的营养价值。

红菇的功效与作用

红菇具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效,是产后妇女不可缺少的营养食品。此外,红菇还有解毒、滋补的功效。

红菇的营养价值

红菇含蛋白质、多种维生素、氨基酸以及矿物质钙等许多人体必需的营养成分。

红菇的禁忌-副作用

营养丰富,老少皆宜。红菇既可以单独煮、蒸、炖,又可以作为一种佐料加到肉类、蛋类中。刚采回的新鲜红菇煮或炖后,其肉滑嫩味佳,汤鲜红甜美。红菇是高蛋白食物,有滋补身心功效,诸无所忌。

红菇怎么吃

与鸡、鸭肉或猪上排一起煮或清煮,则色、香、味俱全。

红菇选购方法

红菇妙方

红菇用量

红菇引经据典

红菇食用方法

红菇相关资讯

红菇食疗做法大全